一只豆豆 发布于2010-05-15　 你一直在减肥，屡败屡战，锲而不舍。关于减肥，你有太多疑惑：为什么这么困难？为什么好容易减下来却又轻易反弹回去？如果你有这种困惑，就要了解减肥的秘密。 秘密1：脂肪所处的位置更重要...( 1 评论 )

一只豆豆 发布于2010-05-13　 当你在为节日里突然飚升的体重而努力节食减肥时，有没有想过你的饮食减肥方法是否真的能让你瘦下来呢？以下12个误区只会让你越减越肥喔！1、彻底拒绝脂肪的摄入脂肪看上去就是体形的劲敌，还...( 5 评论 )

一只豆豆 发布于2010-04-28　 瘦身究竟有无捷径？也许你看到“捷径”两字就不再相信，因为已有太多标榜“捷径”的瘦身方法指向失败，但是只要方向正确，瘦身的捷径确实存在...( 1 评论 )

一只豆豆 发布于2010-04-24　 想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥...( 5 评论 )

一只豆豆 发布于2010-04-06　 很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好。除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步，游泳等。当然，也有一...( 5 评论 )